Enxaqueca

A enxaqueca é um tipo muito comum de dor de cabeça. A maioria das pessoas que sofrem de enxaqueca, tem repetidos ataques de dores de cabeça que ocorrem ao longo de muitos anos. 

Em cerca de metade das pessoas, enxaquecas aparecem pela primeira vez durante a infância ou adolescência. Dois terços das pessoas que tem enxaquecas são mulheres, provavelmente devido influência dos hormônios. 

Apesar de anos de pesquisa, os cientistas não sabem exatamente por que ocorrem enxaquecas. A dor da enxaqueca está associada com dilatação nos vasos sanguíneos e irritação dos nervos que envolvem o cérebro. 

O cérebro não tem receptores de dor. Mas ele processa os sinais de dor de outras partes do corpo. São essas redes de processamento da dor que são excessivamente reativa ou disfuncionais na enxaqueca.

Os sintomas

A enxaqueca é uma dor de cabeça geralmente latejante que ocorre em um ou ambos os lados da cabeça. A dor de cabeça é tipicamente acompanhada por náuseas, vômitos, distúrbios visuais e perda de apetite. Determinadas atividades, a luz muito forte ou ruídos altos podem piorar a dor de cabeça.

A maioria das enxaquecas duram em média entre 4 a 12 horas.  Uma característica única da enxaqueca é uma sensação incomum que uma enxaqueca está prestes a ocorrer. Esta sensação é chamado de pródromo. sintomas premonitórios podem incluir fadiga, fome e nervosismo, e   a aura, nesta aura a pessoa percebe a visão borrada, distorcida ou vê luzes pulsantes. Estas alterações na visão vêm e vão ao longo de 15 a 30 minutos e alertam que uma dor de cabeça está prestes a começar. Às vezes, auras afetam a audição, cheiro ou gosto. Porém nem todas as pessoas experimentam da sensação de pródromo e aura e essas não necessariamente estão presentes em todas as crises. 

A enxaqueca pode ser desencadeada por determinadas atividades, alimentos, cheiros, emoções, stress, e nas mulheres durante os períodos pré menstruais.

Diagnóstico

Normalmente, o diagnostico da enxaqueca é baseado no histórico do paciente e nos sintomas. Na maioria dos casos, um exame físico e neurológico irá ser totalmente normais.Não existem testes especiais para diagnosticar a enxaqueca, uma tomografia computadorizada (TC) ou ressonância magnética (RM) do cérebro geralmente será normal. No entanto, um médico pode solicita-los se suas dores de cabeça têm características que não são típicos para enxaquecas, ou se houverem outros sintomas preocupantes, onde pode ser recomendado um neurologista.

Prevenção

Nem todas as dores de cabeça da enxaqueca pode ser evitada. No entanto, identificar seus gatilhos de dor de cabeça pode ajudar a reduzir a frequência e a gravidade das crises de enxaqueca. Atentar para:

• Cafeína 
• Alimentos e bebidas, incluindo aqueles que contêm tiramina (queijos envelhecidos e carnes, bebidas fermentadas); sulfitos (conservas, vinhos); e glutamato monossódico ( um realçador de sabor comum)
• Estresse, Tensão muscular, Dores no pescoço. 
• Os níveis hormonais (ciclos menstruais, medicamentos contendo hormonas tais como pílulas anticoncepcionais ou estrogênio)
• Falta de sono ou padrões de sono perturbado
• Viagens ou mudanças no clima ou altitude
• O uso excessivo de medicamentos para aliviar a dor

• Quando devo me preocupar?

  
  
  • Início da enxaqueca em uma pessoa com mais de 40 anos de idade
  • Dores de cabeça severas que começam de repente e não melhoram com o uso de analgésicos
  • Dores de cabeça com sintomas incomuns, tais como desmaio, perda de visão ou dificuldade em andar ou falar
  • Dores de cabeça que começam depois de um ferimento na cabeça

Tratamento

Algumas pessoas  têm usado para diminuir as crises de enxaqueca o Yoga,  a acupuntura, massagens, quiropraxia e exercício físicos regulares.

O uso de analgésicos, antidepressivos e a aplicação de Botox é aconselhado apenas após a avaliação médica. As vezes são necessárias tentar três ou quatro estratégias diferentes para encontrar o melhor método para conter as crises.

Parte do conteúdo foi traduzido do site de Harvard: http://www.health.harvard.edu/pain/migraine